"Kannabinoidit - mitä ne ovat?" on kysymys, joka monilla ihmisillä on mielessään kohdatessaan kannabidiolia (CBD-öljy) ensimmäisen kerran. Tämä on vain yksi monista kannabinoideista, joita löytyy kuitumaisista hamppukasveista.
Artikkelin sisältö
Kannabinoidit ovat luonnossa esiintyviä kemikaaleja. Jotkut niistä voivat tarjota merkittäviä etuja ihmiselimistölle: jokaisella kannabinoidilla on ainutlaatuinen vaikutus. Hempon tiimi päätti kertoa lisää näistä arvokkaista materiaaleista, niiden eduista ja käytöstä.
Yleisimmät kannabinoidit
Vaikka tieteilijät ovat löytäneet hamppukasveista yli sata erilaista kannabinoidia, tunnetuimmat niistä ovat:
- Kannabidioli (CBD-öljy). Vuoden 2021 lopussa CBD-öljystä tuli laillista ja siitä tuli erittäin suosittu. Tämä kannabinoidi ei ole päihdyttävä tai psykoaktiivinen. Sitä käytetään laajalti kaikkialla maailmassa kosmeettisiin tarkoituksiin sekä kivun hoitoon, erilaisten sairauksien oireiden lievittämiseen (masennuksesta onkologisiin sairauksiin), se auttaa torjumaan psykologisia, emotionaalisia vaivoja ja voi auttaa unettomuusongelmissa.
- Tetrahydrokannabinoli (THC). Tämä joskus sekoitetaan CBD:hen: nämä kaksi ainetta ovat kuitenkin hyvin erilaisia. Tetrahydrokannabinoli (THC) on psykoaktiivinen yhdiste, joka aiheuttaa hallusinaatioita joillekin, sillä on päihdyttävä vaikutus ja se on sallittu Suomessa vain 0,2 %:n pitoisuutena.
- Hampputuotteiden kokeilemiseksi kannattaa kiinnittää huomiota muihin kannabinoideihin, kuten kannabinoliin (CBN). Se tarjoaa rauhoittavan vaikutuksen, minkä vuoksi joissakin maissa sitä käytetään ihmisillä, jotka kärsivät hermostoa rappeuttavista sairauksista, kuten Parkinsonin tai Alzheimerin taudista. Sen etuja tukee tieteellinen tutkimus.
- Toinen arvokas kannabinoidi on kannabigeroli (CBG). Tällä yhdisteellä voi olla antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä voi auttaa hidastamaan kasvainten ja syöpäsolujen kasvua. CBG:n uskotaan stimuloivan luuston kasvua ja parantavan ruokahalua.
- Vielä yksi yhdiste on mainitsemisen arvoinen: kannabikromeeni (CBC). Suoritetut tutkimukset osoittavat, että se tarjoaa kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Miten nopeasti kannabinoidit vaikuttavat?
Se, miten nopea ja voimakas kannabinoidivaikutus on, riippuu paljon käyttötavasta. Esimerkiksi CBD-öljyä käytetään yleisimmin suun kautta - kielen alle annostettavilla tipoilla, kapseleilla, purukumilla tai muilla kannabidiolin lisäaineilla. Näin vaikutus näkyy noin 30-60 minuutissa.
Kannabinoidien paikallisen vaikutuksen saavuttamiseksi, yleensä kivun lievittämiseksi tietyissä kehon osissa, näitä aineita tulee käyttää ulkoisesti. Iholle levitetty öljy tai geelivoide ovat täydellisiä tähän, samoin kuin CBD-depotlaastarit, jotka vapauttavat vaikuttavia aineita keskittyneelle kehon alueelle.
Kannabinoideja voidaan myös polttaa tai höyrystää (esimerkiksi CBD, hampun kukkien muodossa). Tällöin vaikutus näkyy nopeammin: muutaman tai kymmenen minuutin kuluessa. On kuitenkin otettava huomioon, että vaikutus kestää lyhyemmän ajan.
Mitä ongelmia kannabinoidit ratkaisevat?
Kannabinoidit voivat olla hyödyllisiä useisiin eri terveysongelmiin, kuten:
- Lihaskivut - väsymys uuvuttavan treenin ja rasitus vamman jälkeen ovat yleisimpiä syitä, miksi koemme lihaskipua. Olipa kivun alkuperä mikä tahansa, kannabinoidit voivat auttaa. Tätä varten kannattaa valita kannabidioli ja käyttää sitä paikallisesti: voit levittää CBD-geeliä kyseisellä alueelle tai käyttää depotlaastaria. Kipu vähenee huomattavasti!
- Stressi - taloudelliset velvoitteet, jännitys töissä ja ammatillinen kilpailu voivat aiheuttaa jatkuvaa stressiä. Jos stressiä ei ole mahdollista lievittää, pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa psykologisia vaivoja, johtaa painonmuutoksiin ja lisätä sydänsairauksien riskiä. Hyvä uutinen on, että kannabinoidien avulla stressin käsitteleminen on paljon helpompaa. CBD-, CBN- ja CBG-yhdisteitä sisältävät hampputuotteet rauhoittavat, vähentävät jännitystä ja auttavat rentoutumaan.
- Krooniset sairaudet - useimmilla kroonisilla sairauksilla (ja myös niiden hoitomenetelmillä) on epämiellyttäviä oireita. Tämä voi olla pahoinvoinnin, fyysisen kivun ja tulehdusprosessien muodossa. Nämä tunteet häiritsevät rentoutumista ja keskittymistä, pahentavat potilaiden yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua. Kannabinoidit, kuten CBD-öljy, CBC, CBG, taistelevat edellä mainittuja oireita vastaan ja auttavat tuntemaan olosi paremmaksi.
- Emotionaaliset häiriöt - Unihäiriöt, jatkuva ahdistuneisuus ja masennus ovat emotionaalisia häiriöitä, joita kaikenikäiset ihmiset kohtaavat. Tavanomaisten lääkkeiden lisäksi kannattaa kokeilla kannabinoideja, jotka ovat luonnollisia, eivät aiheuta fyysistä riippuvuutta, joilla on rauhoittava vaikutus ja jotka voivat parantaa mielialaa sekä auttaa sinua nukahtamaan helpommin.
- Huono ihon kunto - Hamppukuitutuotteita käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin. Monilla kannabinoideilla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tekee niistä erinomaiset aknen torjuntaan. Kannabinoideja sisältävät tuotteet eivät kuivata ihoa, ravitsevat sitä ja sopivat erityyppisille ihoille: nuorille ja kypsille.
Kannabinoidit ja endokannabinoidijärjestelmä
Keskusteltuamme kannabinoideista ja niiden eduista on yhtä tärkeää selvittää, miten ne toimivat. Kun kannabinoidit pääsevät elimistöön, useimmat niistä toimivat vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kanssa. Se on monimutkainen biologinen järjestelmä, joka sijaitsee keskus- ja ääreishermostossa. Se vastaa erittäin tärkeistä prosesseista: ECS auttaa säätelemään ruokahalua, unirytmiä, emotionaalista hyvinvointia, kipua, reaktiota ympäristöön ja paljon muuta.
Endokannabinoidijärjestelmän toiminnan ymmärtämiseksi sitä voidaan verrata yrityksen toimitusjohtajaan, joka valvoo työntekijöiden työn laatua (elimet ja järjestelmät). Jos tämän järjestelmän toiminta horjuu, koko keho voi kärsiä kielteisistä seurauksista.
EC-järjestelmä koostuu kannabinoidireseptoreista (endokannabinoideista), joita on koko kehossa: aivoista sidekudoksiin ja jopa soluihin. Vaikka endokannabinoidijärjestelmä voi suorittaa erilaisia toimintoja eri kudoksissa ja elimissä, sen lopullinen tavoite on sama: varmistaa kehon toiminnan vakaus riippumatta ulkoisen ympäristön muutoksista ja ärsykkeistä. Tätä stabiilisuutta kutsutaan myös homeostaasiksi.
Johdonmukainen käyttö antaa parhaita tuloksia
Kannabinoidit ovat luonnollisia yhdisteitä, joiden hyödyt paljastuvat hitaasti. Pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää niitä jatkuvasti. Kun käytät näitä tuotteita säännöllisesti, saat hyviä tuloksia fyysiselle ja emotionaaliselle terveydellesi, kauneudellesi ja yleiselle hyvinvoinnillesi.
Toivomme, että olemme vastanneet polttavaan kysymyksiisi kannabinoideista, niiden alkuperästä ja käytöstä. Toivomme, että tämä johtaa siihen, että sisällytät enemmän kuituhampputuotteita jokapäiväiseen elämääsi. Kokeile ja katso itse: CBD-öljy, CBC, CBG ja muut hyödylliset kannabinoidit vaikuttavat hellävaraisesti mutta tehokkaasti kehoon!