Kannabinoidit: Mitä ne ovat?
"Kannabinoidit - mitä ne ovat?" on kysymys, joka monilla ihmisillä on mielessään kohdatessaan kannabidiolia (CBD-öljy) ensimmäisen kerran. Tämä on vain yksi monista kannabinoideista, joita löytyy kuitumaisista hamppukasveista.
Artikkelin sisältö
Kannabinoidit ovat luonnossa esiintyviä kemikaaleja. Jotkut niistä voivat tarjota merkittäviä etuja ihmiselimistölle: jokaisella kannabinoidilla on ainutlaatuinen vaikutus. Hempon tiimi päätti kertoa lisää näistä arvokkaista materiaaleista, niiden eduista ja käytöstä.
Yleisimmät kannabinoidit
Vaikka tieteilijät ovat löytäneet hamppukasveista yli sata erilaista kannabinoidia, tunnetuimmat niistä ovat:
- Kannabidioli (CBD-öljy). Vuoden 2021 lopussa CBD-öljystä tuli laillista ja siitä tuli erittäin suosittu. Tämä kannabinoidi ei ole päihdyttävä tai psykoaktiivinen. Sitä käytetään laajalti kaikkialla maailmassa kosmeettisiin tarkoituksiin sekä kivun hoitoon, erilaisten sairauksien oireiden lievittämiseen (masennuksesta onkologisiin sairauksiin), se auttaa torjumaan psykologisia, emotionaalisia vaivoja ja voi auttaa unettomuusongelmissa.
CBD-öljy
- Tetrahydrokannabinoli (THC). Tämä joskus sekoitetaan CBD:hen: nämä kaksi ainetta ovat kuitenkin hyvin erilaisia. Tetrahydrokannabinoli (THC) on psykoaktiivinen yhdiste, joka aiheuttaa hallusinaatioita joillekin, sillä on päihdyttävä vaikutus ja se on sallittu Suomessa vain 0,2 %:n pitoisuutena.
- Hampputuotteiden kokeilemiseksi kannattaa kiinnittää huomiota muihin kannabinoideihin, kuten kannabinoliin (CBN). Se tarjoaa rauhoittavan vaikutuksen, minkä vuoksi joissakin maissa sitä käytetään ihmisillä, jotka kärsivät hermostoa rappeuttavista sairauksista, kuten Parkinsonin tai Alzheimerin taudista. Sen etuja tukee tieteellinen tutkimus.
- Toinen arvokas kannabinoidi on kannabigeroli (CBG). Tällä yhdisteellä voi olla antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä voi auttaa hidastamaan kasvainten ja syöpäsolujen kasvua. CBG:n uskotaan stimuloivan luuston kasvua ja parantavan ruokahalua.
- Vielä yksi yhdiste on mainitsemisen arvoinen: kannabikromeeni (CBC). Suoritetut tutkimukset osoittavat, että se tarjoaa kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Mistä kannabinoideja löytyy?
On tärkeää tietää, mistä kannabinoidia saadaan sekä se, mitä ne ovat. Kannabinoidit ovat ryhmä yhdisteitä, joita löytyy luonnostaan kannabiskasvista ja jotka tunnetaan niiden vuorovaikutuksesta elimistön endokannabinoidijärjestelmän kanssa. Kannabinoidin päälähteitä ovat kannabinoidia runsaasti sisältävä hamppukasvi. Hamppu sisältää kannabinoideja, kuten CBD:tä (kannabidioli) ja sillä on paljon alhaisempi THC-pitoisuus (tetrahydrokannabinoli) marijuanaan (kannabis) verrattuna.
Kannabinoideja löytyy kasvin hartsista - ne ovat pieniä kristallinkaltaisia rakenteita kasvin lehdissä ja nupuissa. Nämä kasvit tuottavat kannabinoideja luonnollisesti ja suorittavat useita lisätoimintoja, kuten suojaavat tuhoeläimiltä ja muilta ympäristöllisiltä stressitekijöiltä.
Sen tietäminen, mistä kannabinoideja löytyy, on myös erityisen tärkeää lääketeollisuudelle, joka tutkii kannabinoideja niiden lääketieteellisistä ominaisuuksista. Kasvava mielenkiinto kannabinoideihin johtaa kannabiksen viljelymenetelmien kehitykseen näiden kasvien kannabinoidien tuottamisen maksimoimiseksi. Sen tietäminen, mitä ovat kannabinoidit sekä se, mistä niitä löytyy, on tärkeää jokaiselle, joka on kiinnostunut kannabinoidien terapeuttisesta potentiaalista ja niiden roolista terveydessä.
Kannabinoidit lääketieteessä
Lääketieteelliset kannabinoidit ovat alue, joka saa jatkuvasti lisää huomiota. Tämän alan tutkimus keskittyy siihen, miten kannabiksen yhdisteitä voidaan käyttää saamaan positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Se, mitä ovat kannabinoidit, on hyvä ottaa huomioon, että kannabinoidit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka vaikuttavat elimistömme endokannabinoidijärjestelmään ja niillä on terapeuttisia vaikutuksia.
Viime vuosina lääketieteellisten kannabistuotteiden alalla on tehty merkittävää edistystä. Suositut kannabinoidit, kuten THC (tetrahydrokannabinoli) ja CBD (kannabidioli) on mukautettu erityisiin terapeuttisiin käyttötarkoituksiin. CBD, joka ei tuota psykoaktiivisia vaikutuksia, saa yhä enemmän suosiota terveydenhuollon alalla sen potentiaalista hoitaa häiriöitä, kuten epilepsiaa, ahdistuneisuutta ja kroonista kipua.
Tiivistääksemme, mikä tekee kannabinoideista erityisiä lääketieteessä, on tärkeää huomioida, että kannabinoidien integrointi lääketieteeseen on jatkuvasti kehittyvä tieteenala, joka tarjoaa uusia hoitotoimenpiteitä ja houkuttelee paljon mielenkiintoa sekä tieteelliseltä että lääketieteelliseltä yhteisöltä. Lääketieteellisten kannabinoidien alan tutkimus ja syvä ymmärrys siitä, mitä ovat kannabinoidit, avaavat uusia näkökulmia terveydenhuollossa.
Miten nopeasti kannabinoidit vaikuttavat?
Se, miten nopea ja voimakas kannabinoidivaikutus on, riippuu paljon käyttötavasta. Esimerkiksi CBD-öljyä käytetään yleisimmin suun kautta - kielen alle annostettavilla tipoilla, kapseleilla, purukumilla tai muilla kannabidiolin lisäaineilla. Näin vaikutus näkyy noin 30-60 minuutissa.
Kannabinoidien paikallisen vaikutuksen saavuttamiseksi, yleensä kivun lievittämiseksi tietyissä kehon osissa, näitä aineita tulee käyttää ulkoisesti. Iholle levitetty öljy tai geelivoide ovat täydellisiä tähän, samoin kuin CBD-depotlaastarit, jotka vapauttavat vaikuttavia aineita keskittyneelle kehon alueelle.
Kannabinoideja voidaan myös polttaa tai höyrystää (esimerkiksi CBD, hampun kukkien muodossa). Tällöin vaikutus näkyy nopeammin: muutaman tai kymmenen minuutin kuluessa. On kuitenkin otettava huomioon, että vaikutus kestää lyhyemmän ajan.
Mitä ongelmia kannabinoidit ratkaisevat?
Kannabinoidit voivat olla hyödyllisiä useisiin eri terveysongelmiin, kuten:
- Lihaskivut - väsymys uuvuttavan treenin ja rasitus vamman jälkeen ovat yleisimpiä syitä, miksi koemme lihaskipua. Olipa kivun alkuperä mikä tahansa, kannabinoidit voivat auttaa. Tätä varten kannattaa valita kannabidioli ja käyttää sitä paikallisesti: voit levittää CBD-geeliä kyseisellä alueelle tai käyttää depotlaastaria. Kipu vähenee huomattavasti!
- Stressi - taloudelliset velvoitteet, jännitys töissä ja ammatillinen kilpailu voivat aiheuttaa jatkuvaa stressiä. Jos stressiä ei ole mahdollista lievittää, pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa psykologisia vaivoja, johtaa painonmuutoksiin ja lisätä sydänsairauksien riskiä. Hyvä uutinen on, että kannabinoidien avulla stressin käsitteleminen on paljon helpompaa. CBD-, CBN- ja CBG-yhdisteitä sisältävät hampputuotteet rauhoittavat, vähentävät jännitystä ja auttavat rentoutumaan.
- Krooniset sairaudet - useimmilla kroonisilla sairauksilla (ja myös niiden hoitomenetelmillä) on epämiellyttäviä oireita. Tämä voi olla pahoinvoinnin, fyysisen kivun ja tulehdusprosessien muodossa. Nämä tunteet häiritsevät rentoutumista ja keskittymistä, pahentavat potilaiden yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua. Kannabinoidit, kuten CBD-öljy, CBC, CBG, taistelevat edellä mainittuja oireita vastaan ja auttavat tuntemaan olosi paremmaksi.
- Emotionaaliset häiriöt - Unihäiriöt, jatkuva ahdistuneisuus ja masennus ovat emotionaalisia häiriöitä, joita kaikenikäiset ihmiset kohtaavat. Tavanomaisten lääkkeiden lisäksi kannattaa kokeilla kannabinoideja, jotka ovat luonnollisia, eivät aiheuta fyysistä riippuvuutta, joilla on rauhoittava vaikutus ja jotka voivat parantaa mielialaa sekä auttaa sinua nukahtamaan helpommin.
- Huono ihon kunto - Hamppukuitutuotteita käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin. Monilla kannabinoideilla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä tekee niistä erinomaiset aknen torjuntaan. Kannabinoideja sisältävät tuotteet eivät kuivata ihoa, ravitsevat sitä ja sopivat erityyppisille ihoille: nuorille ja kypsille.
Mitä ovat endokannabinoidit?
Monet saattavat ihmetellä, mitä endokannabinoidit ovat ja miten ne eroavat fytokannabinoideista. Endokannabinoidit ovat ihmiskehossa luonnollisesti esiintyviä kemikaaleja, jotka ovat välttämättömiä elimistön tasapainon ja hyvän terveyden kannalta. Nämä endokannabinoidijärjestelmän (EKS) aineet toimivat samalla tavalla kuin kannabiksesta löytyvät kannabinoidit CBD ja THC. EKS on monimutkainen kehon solujen järjestelmä, joka on välttämätön kehon toimintojen, kuten unen, mielialan, ruokahalun ja kivun, säätelemisen kannalta. Endokannabinoidit, kuten anandamidi ja 2-AG, tuotetaan vastauksena kunkin yksittäisen organismin tarpeisiin ja toimivat sitoutumalla kannabinoidireseptoreihin, jotka sijaitsevat koko kehossa. Kannabinoidireseptorin päätyyppi on CB1. Nämä reseptorit löytyvät pääasiassa hermostosta. CB2-reseptoreita esiintyy pääasiassa ihmisen ääreiskudoksissa ja immuunisoluissa. Endokannabinoidien vuorovaikutus näiden reseptorien kanssa auttaa endokannabinoidijärjestelmää saavuttamaan homeostaasin, eli lyhyesti sanottuna ylläpitämään kehon normaalia tilaa.
EKS-järjestelmään kohdistuva tutkimus on myös valottanut endokannabinoidien puutosteoriaa, jonka mukaan endokannabinoidien alhainen määrä kehossa voi johtaa erilaisiin kroonisiin sairauksiin. Endokannabinoidien luonteen ja niiden roolin ymmärtäminen terveydellemme on ratkaisevan tärkeää. Tämä tieto tarjoaa uusia terapeuttisia lähestymistapoja, jotka tarjoavat toivoa eri sairauksien hallintaan.
Mitä ovat fytokannabinoidit?
Sen ymmärtäminen, mitä fytokannabinoidit ovat, joita löytyy myös kannabiskasveista, on aivan yhtä tärkeää. Nämä kasveista peräisin olevat yhdisteet ovat erilaisia elimistön tuottamista endokannabinoideista, mutta niillä on samat vaikutukset endokannabinoidijärjestelmään. Fytokannabinoidit tunnetaan niiden kyvystä imitoida ihmisen biologisia aineita, joilla on implikaatioita tunteelliselle hyvinvoinnille, vastustuskyvylle ja kivun sietämiselle.
Monista fytokannabinoidityypeistä THC ja CBD erottuvat eniten. THC tunnetaan psykoaktiivisista ominaisuuksistaan ja CBD terapeuttisesta potentiaalistaan ilman psykoaktiivisia vaikutuksia. Fytokannabinoideilla on laajasti käyttötarkoituksia, mukaan lukien kivunlievitys, ja niillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, minkä vuoksi ne ovat herättäneet paljon huomiota tieteelliseltä ja lääketieteelliseltä yhteisöltä.
Ymmärtääksemme, mitä ovat kannabinoidit, on tärkeää erottaa fytokannabinoidien ja endokannabinoidien alkuperä ja toiminnot, vaikka sekä fytokannabinoideilla että endokannabinoideilla on vaikutuksia endokannabinoidijärjestelmään, mikä on kriittistä kehon tasapainon ja terveyden ylläpitämisen kannalta.
Fytokannabinoidien ymmärtäminen edellyttää niiden ainutlaatuisuuden ja merkityksen ymmärtämistä sekä kasveille että ihmiskeholle, koska tätä voidaan soveltaa tarjoamaan luonnollisia vaihtoehtoja erilaisten terveysongelmien hoitoon. Fytokannabinoidien tunteminen on tärkeää kannabinoidien tuntemuksen laajentamiseksi ja kiinnostuksen lisäämiseksi mahdollisiin hoitovaihtoehtoihin.
Kannabinoidit ja endokannabinoidijärjestelmä
Keskusteltuamme kannabinoideista ja niiden eduista on yhtä tärkeää selvittää, miten ne toimivat. Kun kannabinoidit pääsevät elimistöön, useimmat niistä toimivat vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kanssa. Se on monimutkainen biologinen järjestelmä, joka sijaitsee keskus- ja ääreishermostossa. Se vastaa erittäin tärkeistä prosesseista: ECS auttaa säätelemään ruokahalua, unirytmiä, emotionaalista hyvinvointia, kipua, reaktiota ympäristöön ja paljon muuta.
Endokannabinoidijärjestelmän toiminnan ymmärtämiseksi sitä voidaan verrata yrityksen toimitusjohtajaan, joka valvoo työntekijöiden työn laatua (elimet ja järjestelmät). Jos tämän järjestelmän toiminta horjuu, koko keho voi kärsiä kielteisistä seurauksista.
EC-järjestelmä koostuu kannabinoidireseptoreista (endokannabinoideista), joita on koko kehossa: aivoista sidekudoksiin ja jopa soluihin. Vaikka endokannabinoidijärjestelmä voi suorittaa erilaisia toimintoja eri kudoksissa ja elimissä, sen lopullinen tavoite on sama: varmistaa kehon toiminnan vakaus riippumatta ulkoisen ympäristön muutoksista ja ärsykkeistä. Tätä stabiilisuutta kutsutaan myös homeostaasiksi.
Johdonmukainen käyttö antaa parhaita tuloksia
Kannabinoidit ovat luonnollisia yhdisteitä, joiden hyödyt paljastuvat hitaasti. Pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää niitä jatkuvasti. Kun käytät näitä tuotteita säännöllisesti, saat hyviä tuloksia fyysiselle ja emotionaaliselle terveydellesi, kauneudellesi ja yleiselle hyvinvoinnillesi.
Yhteenveto
Toivomme, että olemme vastanneet polttavaan kysymyksiisi kannabinoideista, niiden alkuperästä ja käytöstä. Toivomme, että tämä johtaa siihen, että sisällytät enemmän kuituhampputuotteita jokapäiväiseen elämääsi. Kokeile ja katso itse: CBD-öljy, CBC, CBG ja muut hyödylliset kannabinoidit vaikuttavat hellävaraisesti mutta tehokkaasti kehoon!