Nykyään monet uskovat, että CBD:tä (tai kannabidiolia) voidaan käyttää useiden häiriöiden hoitoon: CBD-öljy ja verenpaine (hypertensio) ovat yksi niistä. Jos sinullakin on tämä terveyttä uhkaava sairaus, on aika selvittää, miten CBD-öljy voi hyödyttää sinua.
Artikkelin sisältö
Mikä on CBD-öljy ja onko se laillista Suomessa?
Kannabidioli, jota yleisesti kutsutaan CBD:ksi, on luonnollinen tuote, joka saadaan kuituisesta hamppukasvista. Tällä hetkellä hamppukasvin kaksi komponenttia (kannabinoidit) ovat tunnetuimpia. Nämä ovat kannabidioli ja tetrahydrokannabinoli (jota kutsutaan yleisesti THC:ksi).
THC on kannabinoidi, joka vaikuttaa mieleen, voi tarjota päihtyneisyyden ja euforian vaikutuksen. Vaikutustensa vuoksi THC on laiton monissa maissa, eikä Suomi ole poikkeus.
Toisaalta kannabidiolilla ei ole psykoaktiivista vaikutusta eikä se aiheuta päihtyneisyyttä; sen sijaan tällä aineella on monia positiivisia ominaisuuksia. Ihmiset käyttävät CBD:tä kipua lievittävien, anti-inflammatoristen, antioksidanttisten, syöpää ehkäisevien ja hermoja suojaavien ominaisuuksiensa vuoksi. Tämä kannabinoidi tuli lailliseksi Suomessa vuoden 2021 alussa. Nykyään se on laajalti saatavilla verkossa ja fyysisissä myymälöissä, ja yhä useammat ihmiset ovat vakuuttuneita sen eduista.
Miten kannabidioli vaikuttaa sydän- ja verisuonitautiin?
Kannabidioli on tunnettu jo jonkin aikaa siitä, että se auttaa ihmisiä, joilla on esimerkiksi MS-tauti, Parkinsonin tauti, epilepsia tai jopa syöpä. Esikliiniset tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että tämä kannabinoidi voi hyödyttää myös verenkiertoelimistöä.
Hypertensio tai korkea verenpaine ilmenee, kun veri lisää jatkuvasti valtimoiden seinämiin kohdistuvaa painetta. Korkea verenpaine voi johtua monista eri asioista, kuten stressistä, huonosta ruokavaliosta, ylipainosta, unen puutteesta, huonoista tavoista, elämäntavoista ja myös iästä: 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat voivat kehittää tämän sairauden.
On tärkeää huomioida, että korkea verenpaine ei aina ole vaarallista: se voi olla väliaikaista joillekin ihmisille. Jos kyseessä on kuitenkin pitkäaikainen ongelma, korkea verenpaine voidaan diagnosoida. Krooninen korkea verenpaine voi vaurioittaa valtimoita pysyvästi, tehden niistä vähemmän joustavat. Tämä vähentää veren ja hapen virtausta sydämeen ja voi johtaa sydän- ja verisuonitauteihin.
Suomessa on jo jonkin aikaa kirjattu erittäin suuri määrä tämän alkuperän sairauksien aiheuttamia kuolemia. Jos sinulla tai sukulaisillasi on siis diagnosoitu verenpainetauti, on tämä ongelma on otettava vakavasti ja ryhdyttävä toimenpiteisiin sen hallitsemiseksi.
Hypertension hoito
Useimmissa tapauksissa verenpaine liittyy elämäntapaan ja ruokavalioon. Joskus hyviä tuloksia voidaan saavuttaa muuttamalla tiettyjä jokapäiväisiä tekijöitä. Jos sinulla on korkea verenpaine, on hyvä noudattaa seuraavia lääkäreiden suosituksia:
- Sisällytä ruokavalioon lisää hedelmiä, vihanneksia, hernekasveja ja viljatuotteita.
- Pyri valitsemaan terveempää, haudutettua tai keitettyä ruokaa.
- Vältä suolaa, sokeria, rasvaa sekä paistettuja, uppopaistettuja ja öljyssä paistettuja tuotteita.
- Harjoittele säännöllisesti ja ylläpidä fyysistä toimintaa.
- Ylläpidä tervettä painoa tai tarvittaessa pudota painoa.
- Rajoita alkoholin kulutusta.
- Lopeta tupakoiminen.
- Ylläpidä hyvää unirytmiä ja nuku 7-9 tuntia yössä.
Joskus elämäntapamuutokset eivät kuitenkaan riitä korkean verenpaineen hoitoon. Jos nämä asiat eivät auta, lääkäri voi suositella verenpainetta alentavia lääkkeitä.
Lääkitys ei kuitenkaan ole viimeinen oljenkorsi. Monet ihmiset, jotka käyttävät säännöllisesti CBD:tä tai kannabidiolia, ovat tyytyväisiä tämän tuotteen verenpainetta alentaviin etuihin. Ovatko tällaiset väitteet todella perusteltuja? Annetaan tulosten puhua puolestaan.
CBD-öljy ja verenpaine (hypertensio): etujen tutkitut todisteet
Journal of Hypertension kuvaa tieteellistä tutkimusta, jossa tutkittiin kannabidiolin vaikutuksia ihmisissä ja rotissa. Tutkimuksessa tarkasteltiin ihmisen keuhkovaltimoita ja rotan suolilievevaltimoita. On havaittu, että kun CBD-öljy pääsee kehoon, verisuonten aktiivisuus rentoutuu ja jännitys vähenee merkittävästi.
Tämä voi tarkoittaa, että kannabidioli vähentää tehokkaasti korkeaa verenpainetta eli hypertensiota. Tämä pätee erityisesti ylipainoisiin potilaisiin, joilla on diabetes tai sydän- ja verisuonitauti.
Toisessa American Society for Clinical Researchin julkaisemassa tutkimuksessa tarkasteltiin myös, alentaako kannabidioli verenpainetta. Miespuolisten vapaaehtoisten ryhmä jaettiin kahteen osaan. Joillekin määrättiin satunnaisesti 75 mg CBD:tä, kun taas toiset saivat lumelääkettä. Molempia ryhmiä seurattiin, jotta nähtiin, vaikuttiko se osallistujien verenkiertojärjestelmään. Tässä tutkimuksessa todettiin, että kannabidioleja saaneilla osallistujilla oli alhaisempi verenpaine.
Vaikka tutkimus on edelleen alkuvaiheessa, kokeet osoittavat, että CBD-öljy auttaa potilaita, joilla on hypertensio ja korkea verenpaine.
CBD-öljy ja verenpaine (hypertensio): miten se vaikuttaa kehoon?
Elimistössä on endokannabinoidijärjestelmä (ECS), joka säätelee unta, ruokahalua, kipua ja immuunijärjestelmää. Tämä on johtanut siihen, että ihmiset käyttävät CBD:tä unettomuuteen, kipuun ja muihin ongelmiin. Endokannabinoidijärjestelmä tuottaa kehossamme endokannabinoideja, jotka ovat aivojen välittäjäaineita. Kannabidioli vaikuttaa endokannabinoidireseptorien aktiivisuuteen, mikä vähentää tulehdusta ja on vuorovaikutuksessa välittäjäaineiden kanssa.
Yhteenveto
Tieteilijät tutkivat jatkuvasti, mihin CBD:tä voidaan käyttää, ja joka päivä he löytävät uskomattoman tärkeitä uusia asioita, jotka tukevat tämän tuotteen etuja terveyden ylläpitämisessä ja sairauksien hoidossa. Hypertensio on yksi niistä.
Tämä on terveydellinen ja jopa hengenvaarallinen sairaus – se on verenpaine, joka ylittää turvalliset rajat. Hypertensiossa verenpainetta säännellään lääkkeillä, mutta on olemassa toinenkin vaihtoehto - kannabidioli.
Kuten mihin tahansa tieteelliseen löytöön, CBD-öljyyn suhtauduttiin aluksi skeptisesti. Ensimmäiset tutkimukset ja monet potilaat, jotka käyttävät säännöllisesti kannabidiolituotteita, viittaavat kuitenkin siihen, että kannabidioli on tehokas ja turvallinen keino hoitaa kehon ongelmia, mukaan lukien sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyviä. Yksi asia on selvä: CBD-öljy ei vaurioita kehoa.
Tutkimukset ja käytännöt ovat osoittaneet, että CBD-öljy ja verenpaine (hypertensio) voivat olla loistava yhdistelmä, mikä auttaa sinua jättämään hyvästit korkealle verenpaineelle ja elämään terveellisempää elämää.