Jatkuva stressi töissä, jännitys, väsymys, korkea verenpaine – nämä ovat vain muutamia ongelmia, joita CBD-öljy voi auttaa miehiä voittamaan.
Artikkelin sisältö
CBD-öljy eli kannabidioli on luonnollinen kemiallinen yhdiste, jota löytyy kuituisesta hamppukasvista. Sitä arvostetaan sen lukuisten terveysetujen ansiosta. Toisin kuin toinen laiton kannabinoidi Suomessa, THC (kutsutaan myös nimellä tetrahydrokannabinoliksi), CBD-öljy ei ole psykoaktiivinen eikä se aiheuta päihtyneisyyden tunnetta. Tieteilijät ja lääkärit uskovat, että kannabidiolin aktiiviset ainesosat ovat hyödyllisiä miesten terveydelle. Kutsumme sinua lukemaan lisää CBD-öljyn eduista miehille!
Miten kannabidioli vaikuttaa kehoon?
Kun CBD:tä käytetään, se siirtyy kehoon ja vuorovaikuttaa endokannabinoidijärjestelmän (EKS) kanssa, joka löytyy jokaisen kehosta. Se on biologinen järjestelmä, joka edistää useita elimistön prosesseja. Nämä ovat elintärkeitä prosesseja, kuten uni, vastustuskyky, kivun tuntemukset, mieliala jne.
Endokannabinoidijärjestelmä on erityinen, koska se sisältää endokannabinoidireseptoreja: kannabidioli sitoutuu näihin ja vaikuttaa. Näiden reseptorien tarkoituksena on siirtää hermoimpulsseja aivoihin. Ne siirtävät tietoa nälän ja kylläisyyden, väsymyksen ja energiapiikkien, kivun ja nautinnon tunteista.
Valitettavasti EKS-järjestelmä ei aina toimi kunnolla. Tässä tapauksessa kannattaa kokeilla CBD:tä, joka stimuloi endokannabinoidireseptoreja. Se auttaa luomaan positiivisia vasteita kehossa ja parantaa hyvinvointia.
CBD:n tutkiminen on osoittanut, että tämä kannabinoidi tarjoaa paljon etuja, jotka ovat tärkeitä miesten terveydelle:
Kivunlievitys
Useat miehet kokevat fyysistä kipua tai epämukavuutta. Näihin voi kuulua hartia- ja selkäkipua pitkän ajomatkan jälkeen sekä kouristuksia harjoittelun jälkeen. Nämä epämukavat tunteet voivat vaikeuttaa normaaleja päivittäisiä toimintoja, vähentää työkapasiteettia ja tuotteliaisuutta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD:llä on vahvoja inflammatorisia prosesseja kehossa, jotka vaikuttavat useita kiputiloja.
Käy siis järkeen, että CBD-öljy voi lievittää tästä lähtöisin olevaa kipua, mukaan lukien lihas- ja nivelkipua.
Stressin vähentäminen
Ei ole salaisuus, että jatkuva stressi voi aiheuttaa monia negatiivisia terveysvaikutuksia. Stressin aiheuttamat terveystilat voivat ilmetä masentuneisuutena, unettomuutena, ruoansulatusjärjestelmän häiriöinä, ruokahaluttomuutena, korkeana verenpaineena ja sydän- ja verisuonitautina. Ihmiset, jotka kokevat jatkuvaa jännitystä (erityisesti miehet), osallistuvat todennäköisemmin konflikteihin, kokevat aggressiivisia tunteita ja heidän on vaikea rentoutua ja rauhoittua.
Vaikka käytännössä kaikki työikäiset ihmiset kohtaavat stressiä, lääkärit huomauttavat, että miehillä on vaikeampaa käsitellä stressiä ja sen vaikutuksia kuin naisilla. CBD-öljy voi olla erittäin tehokas tapa lievittää jännitystä ja stressiä. Kannabidiolilla on ahdistusta lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan stressitasoja ja parantamaan yleistä terveyttä.
Palautuminen harjoittelun jälkeen
Aktiivinen elämäntyyli ja kehon treenaaminen on tärkeä osa tervettä elämäntyyliä. Keho kokee myös hieman stressiä urheilun aikana. Hyvä palautumisrutiini harjoittelun jälkeen on myös yhtä tärkeää kuin itse harjoitus.
CBD-öljy voi auttaa kehoa palautumaan intensiivisestä harjoituksesta, vähentämään tulehdusta ja rentouttamaan lihaksia. Kannabidioliöljyn anti-inflammatoriset aineet voivat myös vähentää lihasten kipeyttä, jota usein liittyy voimakkaaseen fyysiseen toimintaan. Voit lukea lisää CBD:n hyödyistä urheiluun tässä artikkelissa: CBD urheiluun: sen tarjoamat edut.
Edut sydän- ja verisuonijärjestelmään
Olet luultavasti samaa mieltä siitä, että jokaisen tulisi elää tervettä elämäntyyliä. Mutta tämä sääntö on erityisen tärkeää miehille. On tunnettu pitkään, että he saavat todennäköisemmin sydän- ja verisuonitauteja. Näihin tauteihin kuoleminen on miesten yleisin kuolinsyy Suomessa ja monissa muissa maissa.
Joten vaikka olisit terve, on tärkeää tehdä kaikkesi pitääksesi sydämen oikeassa toiminnassa. Tasapainoinen ruokavalio, fyysinen toiminta, harjoittelu ja pienemmät stressitasot ovat tähän ihanteellisia. Miesten CBD-öljy auttaa vähentämään stressiä, sillä on positiivinen vaikutus hermostoon ja auttaa rauhoittumaan nopeammin. Mutta ei siinä kaikki.
Jotkut tutkijat sanovat, että CBD-öljy voi myös parantaa sydämen terveyttä vähentämällä korkeaa verenpainetta. Lisäksi vuonna 2012 tehty tutkimus osoitti, että CBD:llä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne voivat antaa lisäsuojaa verenkiertoelimistölle.
Parempi unenlaatu
Laadukas uni on tärkeää yleiselle terveydelle ja hyvinvoinnille. Henkinen ja fyysinen terveytesi ja joka elinikäsi riippuu siitä, miten hyvin nukut. Tämä johtuu siitä, että unen aikana tapahtuu useita elintärkeitä palautumis- ja uusiutumisprosesseja.
Vasta hyvänlaatuisen unen jälkeen tunnet olosi virkistyneeksi ja voit kohdata päivän täynnä energiaa. Toisaalta lyhyeksi jäänyt tai huonolaatuinen uni voi johtaa useisiin eri ongelmiin, mukaan lukien ärtyneisyyteen ja heikentyneeseen tuotteliaisuuteen. Krooninen univaje voi johtaa vakaviin fyysisiin ongelmiin, kuten sydänsairauteen, aivohalvaukseen, liikalihavuuteen ja diabetekseen. Jos kamppailet unettomuuden kanssa tai vai vain heräät väsyneenä ja huonolla mielellä pitkien yöunien jälkeen, CBD-öljy voi auttaa. Suhteellisen äskettäisen analyysin mukaan on löydetty, että kannabidioli auttoi jopa 82 % tutkimukseen osallistuneista henkilöistä nukahtamaan ja nukkumaan paremmin.
Harmoninen seksielämä
Seksielämäsi laatu on tärkeä osa yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Useat miehet ovat kiinnostuneita CBD:n eduista tällä alueella. Vaikka tieteellinen tutkimus CBD:n hyödyistä seksuaaliselle terveydelle on edelleen täydessä vauhdissa, on jo julkaistu useita tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että CBD-öljyn rauhoittavat vaikutukset ovat saattaneet olla tärkein syy siihen, miksi tutkittavien hormonien (eli serotoniini, oksitosiini ja dopamiini, jotka tunnetaan myös onnellisuushormoneina) vapautuminen kehossa lisääntyi jopa 22 %:lla. Tämä tarkoittaa, että monien miesten väitteet siitä, että CBD-öljy lisää heidän seksuaalista haluaan ja teon aikana koettua nautintoa sekä lisää kiihottumista, eivät ole kaukaa haettuja.
Lisäksi CBD-öljy voi auttaa potenssiongelmissa. Erektiohäiriöitä voi tapahtua missä tahansa iässä, mutta usein vanhemmissa miehissä. Se voi aiheuttaa useita eri ongelmia, psykologisista fysiologisiin. Tässä on muutamia riskitekijöitä:
- Ahdistuneisuus, stressi
- Korkea verenpaine
- Unettomuus
- Liikalihavuus
Ilmiselvästi: säännöllinen käyttö ja laadukas CBD-öljy saa miehet tuntemaan olonsa paremmaksi tilanteesta riippumatta!